VIA AL “FOLGORE SUMMER DAYS”
Settore giovanile in allenamento al parco
Parte a tutta forza il progetto “Folgore Summer Days”, dedicato agli atleti del settore giovanile della ASD Esercito – 187° Folgore di Livorno e a tutti coloro che si vogliono avvicinare alla formazione multilaterale giovanile, attraverso il protocollo “Intelligenza Motoria” del Karate FIJLKAM.
Le proposte formative integrano i contenuti presentati dal “17° International Eurocamp”, meglio conosciuto come “Il Laboratorio” di Cesenatico, evento di fondamentale rilevanza che pone particolare attenzione alla formazione giovanile ed indirizzata alle “fasce d’età sensibili in età evolutiva” (a partire dall’età prescolare), sino a giungere alle metodiche di allenamento più avanzate a carattere agonistico, prospettate dal “11th WKF Youth Training Camp” e proposte dai campioni del mondo WKF (World Karate Federation), svolto ad Umag – Croazia.
Settore giovanile in allenamento al mare
La direzione tecnica è condotta dall’ “Instructors Team” dei baschi amaranto, Daniele Pilagatti e Antonio Citi, con il supporto e l’intervento della competenza di professionisti del settore. Gli allenamenti si articolano all’aria aperta nel parco tra il “verde”, della natura, e il “blu” del mare, presso lo stabilimento balneare, a condivisione del divertimento sportivo in stagione estiva.
Programma di lavoro:
Propedeutici posturali
Schemi motori specifici
Esercizi di base e complementari
Preacrobatica
Clean & jerk – slancio olimpico
Snatch – strappo olimpico
